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「健康」に関する記事一覧ページです。
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メンタルが不安定な状態とは?不調の症状と対策を解説

よく耳にする「メンタル」という言葉。 スポーツ業界には「メンタルコーチ」という職業があり、選手が過酷な練習を乗り越えて目…